Pendant 50 minutes, connectez-vous à vos muscles profonds et obtenez une tonification de votre corps, en finissant par un moment de relaxation.
Le cours est ouvert à tous les niveaux avec différentes options possibles.
Ne tardez pas à réserver votre place, ce cours est limité à 8 participantes.
Je me réjouis par avance de vous compter parmi nous !
Marie
Jeudi 21 novembre à 12:15
45.- CHF par participante
Tapis de yoga, Bouteille d’eau
Pour en savoir plus sur les prochains cours collectifs et vous inscrire, veuillez cliquer sur les liens ci-dessous :
Les séances en intérieur ont lieu à l’institut Fleurs de Coton ou chez Alive. Consultez leurs sites pour plus d’informations.
J’ai eu le plaisir de rejoindre Marie pour ses cours d’entraînement et je peux seulement dire que ses cours sont toujours amusants, énergiques et engageants. Elle change constamment sa routine. Je la recommande vivement à tous ceux qui souhaitent suivre des cours particuliers ou rejoindre ses séances en groupe.
Marie est une personne très douce, à l’écoute, et professionnelle.
J’ai pu m’entraîner avec elle pendant ma grossesse et cela m’a fait beaucoup de bien.
Marie est une professionnelle en or! Les exercices proposés sont complets, variés et adaptés à chacune.
Ce fut un plaisir d’avoir pu participer à un de ses cours et me réjouis des prochains!