Cours Collectif - 21 Nov.

Pilates et Yoga au Parc Bertrand

Transformez votre corps et votre esprit grâce à ce cours de Functional Training et de mobilité. Découvrez les bienfaits d’un entraînement complet et personnalisé, basé sur des exercices au poids du corps inspirés du Pilates et du yoga.

Pendant 50 minutes, connectez-vous à vos muscles profonds et obtenez une tonification de votre corps, en finissant par un moment de relaxation.

Le cours est ouvert à tous les niveaux avec différentes options possibles.

Ne tardez pas à réserver votre place, ce cours est limité à 8 participantes.

Je me réjouis par avance de vous compter parmi nous !

Marie

Informations Pratiques

Date et Heure

Jeudi 21 novembre à 12:15

Lieu

Prix

45.- CHF par participante

Matériel

Tapis de yoga, Bouteille d’eau

Prochaines dates

Pour en savoir plus sur les prochains cours collectifs et vous inscrire, veuillez cliquer sur les liens ci-dessous :

Lieux

Les séances en intérieur ont lieu à l’institut Fleurs de Coton ou chez Alive. Consultez leurs sites pour plus d’informations.

Témoignages

Cours amusants, énergiques et engageants

J’ai eu le plaisir de rejoindre Marie pour ses cours d’entraînement et je peux seulement dire que ses cours sont toujours amusants, énergiques et engageants. Elle change constamment sa routine. Je la recommande vivement à tous ceux qui souhaitent suivre des cours particuliers ou rejoindre ses séances en groupe.

Isbella

Fantastique

Marie est une personne très douce, à l’écoute, et professionnelle.

J’ai pu m’entraîner avec elle pendant ma grossesse et cela m’a fait beaucoup de bien.

Francesca

Expérience dynamique et bienveillante

Marie est une professionnelle en or! Les exercices proposés sont complets, variés et adaptés à chacune.

Ce fut un plaisir d’avoir pu participer à un de ses cours et me réjouis des prochains!

Aliya